Entgiften

Die Meisten Unter Uns Haben Sich Von Den Versprechungen Diverser Entgiftungskuren Verführen Lassen.

– Uns eingeschlossen –

Entgiftungskuren sind heutzutage der letzte Schrei. In der Regel handelt es sich dabei um ein extremes Verhalten – du musst deine Kalorien, deine Kohlenhydrat zufuhr oder deine Aufnahme von rotem Fleisch einschränken…. oder du musst Gifte mit intensiver Bewegung ausschwitzen, oder sie mit harntreibenden Mitteln und Einläufen ausspülen, oder sie mit Cayennepfeffer und Zitronensaft ausbrennen.

Wenn du schon einmal eine Detox Diät gemacht hast, wirst du dich höchst wahrscheinlich ab einem bestimmten Punkt im Verlauf erschöpft, gereizt, depressiv, nervös oder auf Essen fixiert gefühlt haben.

Vielleicht hattest du auch so starke Kopfschmerzen, Durchfall oder Schwindelanfälle, dass du aufgeben wolltest.

Die Gurus dieser Programme bereiten dich meist auf einen längeren Zeitraum mit Unannehmlichkeiten vor. Klar, du reinigst deinen Körper von allen “giftigen” Substanzen, die du vorher aufgenommen hast. Man muss die bösen Auswirkungen dieser “Unreinheiten” spüren, die das System verlassen

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